お弁当   7/31

  • 2013.07.31 Wednesday
  • 07:30
娘弁当

息子弁当

鶏天
竹輪のウィンナ巻き
ブロッコリーの胡麻和え
里芋の煮付け
海苔巻き卵焼き


おはようございます☆
7月最後のお弁当です。
鶏天はムネ肉を麺つゆにつけること数分、天ぷら粉を投入して揚げるだけ。
味つきのてんぷらです。
程よいお味でお弁当にピッタリ
どうぞお試しください。


今日も大気の状態が不安定らしいですよ。
折りたたみの傘があるとよさそうです。
いってらっしゃい〜♪



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7/30   夕飯

  • 2013.07.31 Wednesday
  • 07:10

ポークチャップ(玉ネギ、ピーマン、パプリカ、アスパラ)
しいたけのボルドレーゼ風
人参のシリシリー
フジッリのチーズキリーム
冷シャブのサラダ仕立て(レタス、きゅうり、大根おろし、三つ葉)


相変わらず、毎日暑いですね。
復活!までは行かないですがかなり普通に動けるようになりました。
心配してくださった方ありがとうございます☆

夕飯はワインが飲みたいところでしたが我慢(笑
ビールもやめておきました。
食欲はまだあまり戻りませんが
今日は冷シャブを食べられたので快方にむかっていると思います。

8月はもっと暑くなるとか?
気を引き締めて乗り切りましょう〜♪

 
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お弁当   7/30

  • 2013.07.30 Tuesday
  • 06:52
息子弁当

娘弁当

豚ロースのアスパラ巻き、エノキ巻き
梅ヒジキ入り卵焼き
コンニャクのキンピラ
きゅうりと竹輪のマヨサラダ


おはようございます☆
多少涼しい朝ですが湿度は高く風もありません。
外からはよその家の室外機の音が聞こえてきます。
我が家も朝からエアコンのお世話になってます。 


毎日暑くて身体も悲鳴をあげていたのかもしれません。
それに気づかずにいたので体調が悪くなってしまったひろみnです。
かなり戻ってきたので数日おとなしくしているつもりです。


皆様もお体には気をつけて
いってらっしゃい〜♪



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7/29   夕飯

  • 2013.07.30 Tuesday
  • 06:37

銀ムツの煮付け
イカ、青梗菜、マイタケのソテー
きゅうり、なす、ワカメ、茗荷の三杯酢 
コンニャクのキンピラ
野菜スープ(玉ネギ、人参、レタス、卵)
辛子明太子


休肝日の夕飯!
今日も色が地味〜な夕飯です。
辛子明太子は夫の福岡の実家から届いたものです。
さすが本場物は美味しい。
いつもならこれでご飯が2杯はいけるはず(笑
まだ身体が本調子には今1歩、今日も1日ゆっくりと過ごします。



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土曜日と日曜日

  • 2013.07.29 Monday
  • 06:35
息子が仕事にでかけてから3人で佐野アウトレットに出発
土曜日でしたが混んではいませんでした。
お昼には佐野ラーメン

まるでイタリアンレストランのようですがラーメン屋さん

「おぐら屋」さんです。
12:30ごろに到着したのですがたくさんの人が待ってます 。
ただラーメンなので回転は良くすぐ席につけました。

見た目普通のラーメン
でもこの澄んだスープが佐野ラーメンの売りらしいです。
スープから一口
さっぱりしていて美味しい!
麺は太めの縮れ麺ですが私には量が多すぎました。
写真の向こう側餃子も注文したのですが食べてしまった後です(笑
この餃子は羽根付き餃子で美味しかった。
娘はこれを

冷やしチャーシュー
さすがに食べ切れなかった模様


そんなこんなの土曜日だったのですが
私は夜から体調不良に
さすがに暑さに負けたのか?
夕飯は実家で食べさせてもらいました。


日曜日の夕飯はいまだ体調が優れぬ中作りましたよ!

鶏モモ肉のオーブン焼き
ジャーマンポテト
冷製スパゲティ
焼き野菜のサラダ

作っただけで食べられない日曜日の夕飯でした。
今日も体調優れず
かかりつけの医院に出かけてきます。
今日ももなんだか蒸し暑いです。

いってらっしゃい〜♪

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7/26 夕飯と土曜日の1個弁当

  • 2013.07.27 Saturday
  • 08:39

めかじきのバター醤油焼き
焼きナスの味ポンかけ
野沢菜とツナの和え物
ゴーヤチャンプル(自家製ゴーヤ←ここ大事、玉ネギ、豆腐、豚バラ肉、卵)
生姜ご飯


色味が地味〜な(笑)夕飯です。
ゴーヤが大きくなったので収穫!今年初のゴーヤチャンプルー☆
玉ネギを加えたのであまり苦くなかったです。
生姜ご飯は新ショウガを頂いたので炊いてみました。
新ショウガって今頃?もっと早くない?
まぁ、このあたりの旬は今なのかな? 
千切りをタップリ入れたのに写真では全然見えません。
休肝日の夕飯でした。


土曜日の1個弁当は

夕飯の肴が1切れ余ったので青シソをまいて粉をつけたら揚げ焼きに

めかじきの青シソ巻き
青梗菜の胡麻和え
ジャーマンポテト(玉ネギ、じゃがいも、ウィンナ)
蟹カマ入り卵焼き


今日も蒸し暑いですね。
熱中症にお気をつけて
いってらっしゃい〜♪


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お弁当   7/26

  • 2013.07.26 Friday
  • 08:44
娘弁当

息子弁当

ささみのカツ
クルクル竹輪
蟹カマ入り卵焼き 
ブロッコリーのソテー
カボチャのグラッセ(娘のみ)


おはようございます☆
何故かバタバタしていてupが遅くなりました。
毎日蒸し蒸しとして蒸し熱いです。
洗濯物のも最後は家の中に干してドライで乾燥とい感じ
スッキリと乾きません。


今朝のニュースで今年の夏は猛暑になるかもしれないとい言っていました。
太平洋高気圧とチベット高気圧が重なって日本列島の上に!!!
どれだけ暑いのでしょう!
用事がないときは無理に外に出かけるのは控えようと思います。
自分の身体は自分で守るしかありません。
今日も暑くなりそうです

いってらっしゃい〜♪


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7/25   夕飯

  • 2013.07.26 Friday
  • 08:32

ハッシュドビーフ、人参入りバターライス(玉ネギ、ホワイトマッシュルーム)
マグロ、豆腐、アボカドのサラダ
野菜パイ(ナス、カボチャ、トマト、マッシュルーム)
ウィンナ春巻き(チーズ、大葉)


念願の?バターライスの写真を忘れずに撮りました。

炊き上がりはこんな感じ
私はコンソメではなくて鶏がらスープとバターで炊きます。
今日は水加減がうまくいって少し固めにパラリと炊き上がりました。
でもね、いつもは人参はすりおろして入れるのですが〜、今回はみじん切り
おろし器が壊れてしまったの(泣
仕方なくみじん切りにしました。
ハッシュドビーフは薄切りのお肉なので煮込まないし時短!、簡単!
春巻きはつまみです。

ご馳走様でした。



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お弁当   7/25

  • 2013.07.25 Thursday
  • 06:41
息子弁当

青椒肉絲
茹で卵
ブロッコリーとポテトサラダ
ウィンナフライ


おはようございます☆
本日もお弁当は1つです。
有給休暇なんですって、お出掛けらしいです(笑


イギリスの未来の王様は「ジョージ・アレクサンダー・ルイ」
ブックメーカーの賭けでも「ジョージ」は1番人気だったらしいです。
お国柄かもしれませんが
なんでも賭けにしてしまうのは面白いですね。
日本だったら右翼の方に「不敬罪」(←古すぎる?)とか言われそうな気もしますが・・・。


朝は多少涼しいです。
今はエアコンは不要ですが日中は蒸し暑くなりそうですね。
水分補給をお忘れなく
いってらっしゃい〜♪

 
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7/24   夕飯

  • 2013.07.25 Thursday
  • 06:30

唐揚げ豚のネギソース、青梗菜
海老玉トマトの炒め物
ポテトサラダ(じゃがいも、人参、玉ネギ、きゅうり、卵、レタス、トマト)
鍋ラーメン(キャベツ、玉ネギ、ニラ、エリンギ、豚肉)


暑いのに鍋ラーメン(笑
つけ麺の生麺が残っていたのですがスープはないし
そうだ冬の鍋ラーメンのスープが残っていたはず!ってことで
写真はまだ麺が入っていません。
のびてしまいますから(笑
ここに別茹でした麺をを1度水で〆てから 投入
1分ほど茹でて出来上がり
ピリ辛のスープで夏にも向いているかも?

エアコンの効いた室内で辛くて熱いラーメンを頂きました。
ご馳走様☆



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